BikeSki príprava je určená deťom od 8 do 15 rokov, budúci Sagani a Zuzulové:

  1. september – október deti absolvujú základy bikrosu, horskej a cestnej cyklistiky. Naučia sa techniku šliapania, prehadzovania, brzdenia, bezpečnosť  pri jazde v premávke alebo servis bicykla. Skoky, finty, fígle na biku.
  2. november – január, gymnastické tréningy v Hangairi – všestrannosť a komplexný pohybový rozvoj, kondička.
  3. lyžovanie na sústredkách, cvičenia na voľno, v bránach, technika, taktika, freeride
  4. lyžiarské a bike sústredká aj bez rodičov .
  5. účasť na cyklistických a lyžiarských pretekoch

Kedy kde

  • Pondelky 17:00 – 18:30 bike tréning na Haanovej – stará bikroska / gymnastické tréningy Hangair 18:00-19:00 (od 22.10.)
  • Bike tréningy vonku trvajú 90 minút a v Hangairi je to 60 minút.

Tréneri

  • Deťom sa venujú kvalifikovaní bike / ski / gymnastický tréneri s niekoľkoročnými skúsenosťami s prácou s deťmi.

Cena zahŕňa:

  • prácu trénerov
  • prenájom športoviska
  • marchendizing – klubové tričko

Cena nezahŕňa

  • extra vstupy na iné športoviská
  • náklady za pobytové sústredenia

Online prihláška