Športové tábory a kurzy 2015 Športové tábory a kurzy 2015 Športové tábory a kurzy 2015

Športový program pre všetky aktívne deti od 9 do 16 rokov. Na bicykloch objavíme zelenú tvár Pezinka a jeho športové možnosti.

Prihlásiť sa

Termín

  • 15.7. – 19.7.2019
  • 5.8. – 9.8.2019

Program

  • Zraz 8:15
  • Príchod 16:30
  • Ihrisko pri bielenisku 48°17’47.8”N 17°15’59.0”E
  • Pondelok
    • Cestná cyklistika
    • Správne nastavenie bicykla
    • Technika jazdy/pumpovanie
    • Spoločne na bicykloch vyrážame smer Svätý Jur, kde sa napájame na sieť cyklotrás Jurava. Vysvetlíme si základy jazdy v balíku. Čaká nás tréning na bikroske/pumptracku, kde si vysvetlíme a natrénujeme techniku prejazdu terénnych nerovností, ako zvládnuť klopenú zákrutu, ako prejsť dvojvlnu a mnohé iné. V prípade horúceho dňa sa nezabudneme schladiť na jazere/v bazéne. Poobede sa vraciame do Pezinku a zahráme si futbal, basketbal alebo pod.
  • Utorok
    • Horská cyklistika/Traily
    • Práca s mapou a kompasom
    • Orientácia v teréne
    • Ráno začíname plánovaním trasy, snažíme sa zorientovať sa na mape, určíme si východiskový bod a náš dnešný cieľ – Biely Kríž. Pomocou mierky spočítame dĺžku trasy a určíme prevýšenie, za pomoci kompasu určíme správny smer. Obedujeme na vrchole vo Včelíne, cesotu dole nás čaká výdatná porcia singláčov. Pokračujeme naspäť po Jurave až do PK alebo sa priblížime vlakom.
  • Streda
    • Turistika/Cyklistika
    • Lezenie
    • Ako prežiť v prírode
    • Podnikneme veľký výstup na Zamčisko/Veľkú Homolu. Skúsime vypátrať, kde sa nachádza Medvedia skala, Kamenná brána a Čertove zuby – skalné oblasti vhodné na lezenie. V prípade priaznivých podmienok si vyskúšame lezenie s pomocou istenia. Poobede si povieme niečo o prežití v lese, ako prenocovať, akú výbavu je potrebné mať na prežitie.
  • Štvrtok
    • Horská cyklistika/Traily
    • Ako založiť oheň
    • SUP
    • Čaká nás výlet v oblasti Kučišdorfskej doliny. Spoločne si prejdeme miestne singláče. Môžeme sa tešiť na pekné vyšľapy, ale aj riadne zjazdy. Spoločne vyberáme vhodné miesto na opekanie, pripravíme si drevo na oheň, ktorý zakladáme s pomocou kresadla. Ak počasie dá, na neďalekej priehrade si zapádlujeme na SUPoch.
  • Piatok
    • Cyklistika/Turistika
    • Ako na prvú pomoc
    • Kúpalisko
    • Zaujímavou destináciou je Hainburské kúpalisko, na ktoré sa zdatnejší dopravia na bicykloch (Zraz v BA pod starým mostom). Medzinárodnou cyklotrasou mimo premávky prechádzame aj okolo bunku spred druhej svetovej vojny. Zastavujeme tu na desiatovú prestávku a deťom porozprávame o tomto historickom medzníku. Po príchode nás čaká kúpanie a športové hry v areáli kúpaliska
  • Náhradný program v prípade zlého počasia:
    • Možnými alternatívami sú plaváreň, bouldering room – krytá horolezecká stena, aquapark, dinopark, výlet loďou, telocvičňa, kino, múzeum, jaskyňa, plaváreň

Prilba na bicykli a prilba a chrániče na korčuľovaní sú pre každého povinné!!!

Cena

  • 140,-EUR/týždeň

Cena zahŕňa

  • Vstupné na všetky športoviská.
  • Prácu kvalifikovaných inštruktorov.
  • Desiatu (ovocie), obed s nápojom a olovrant (sladkosť)
  • Záverečné diplomy a prekvapenie.

Cena nezahŕňa

  • extra poistenie
Prihlásiť sa